|
Como cualquier
disciplina deportiva, las características propias de
la gimnasia, requieren de aspectos específicos en la
conformación física del atleta para su óptimo
desempeño dentro de la actividad.
De igual modo,
como existe una particular constitución morfológica
para cada deporte lo que da una imagen al atleta de acuerdo
a su actividad, la ignorancia y la etiquetación de
los estereotipos provocan surgan tabús. Por ejemplo,
para la gimnasia, existe aún la preocupación
y creencia de que el niño que practica la gimnasia
artística no crecerá e incluso tendrá
tendencias afeminadas. Situación totalmente falsa,
pues en la actualidad, los sistemas de entrenamiento y el
avance técnico-científico aplicado al deporte,
resultan en la conformación de un perfil físico
bien definido para esta disciplina, es decir, los volúmenes,
contenidos y cargas que día a día recibe un
atleta en el gimnasio, inciden directamente en su desarrollo
físico, al igual que en su presencia y elegancia lo
hacen el trabajo coreográfico y artístico, mas
no son determinantes como para modificar la información
genética propia, así como sus perfil psicológico
o de preferencias.
Las características del varón
gimnasta son:
Físicas.
a) Talla media, aún cuando en la actualidad
podemos ver excelentes gimnastas que salen de este rango,
con una gran estatura, algunos de ellos ganadores de medallas
en campeonatos mundiales y juegos olímpicos, de aquí
que incluso se hayan aprobado los cambio a las alturas de
los aparatos, previendo la futura aparición de un mayor
número de gimnastas altos en el ámbito elite
de competencia, otorgando un punto mas a favor de la justicia
deportiva. Sin embargo; es necesario señalar que la
gimnasia aún esta en manos de los atletas de baja estatura.
b) Una armonía en proporciones físicas,
contando con cuello en lo posible largo, hombros mas anchos
que las caderas, caderas, muslos y glúteos sin volumen,
piernas rectas, con una ligera hiperextensión y el
mas importante de todos un columnas recta sin desviaciones,
lordosis, sifósis,etc.
c) Con capacidades físicas natas mayores
a las promedio, a si como muestra clara de desarrollo en las
capacidades coordinativas.
Psicológicas y volitivas.
a) Rápida asimilación y aprendizaje.
b) Alto grado de atención a instrucciones.
c) Observación, comprensión y disposición.
d) Capacidad analítica e intuitiva.
e) Perseverancia y disciplina.
f) Coraje, temple y valor.
Con lo anterior no es de extrañar,
que el gimnasta varonil, sea un atleta con una conformación
muscular bien definida, de elegante presencia, con gran agilidad
en sus movimientos e increíble seguridad, además
de personas con grandes logros en el campo académico,
disciplinados y entregados.
Por último,
es necesario señalar el cambio que en el perfil físico
se ha venido observando en los últimos años,
en el gimnasta varonil. Anteriormente era común ver
en las arenas de competencia la uniformidad de cuerpos con
gran masa muscular, sobre todo en el tren superior y una marcada
redondéz de la espalda alta, la línea que va
de hombro a hombro, por la intensidad de trabajo y cargas
que se aplicaba a los pectorales y brazos. Y es ahora cuando
en los eventos mundiales, ya se observan atletas que aunque
no tan voluminosos, están perfectamente definidos en
los planos musculares, y con una postura mas recta, situación
creada por los actuales sistemas de entrenamiento.
|
